Тренд на здоровый образ жизни в Украине привел к тому, что фитнес-клубы и тренажерные залы посещает все большее количество людей. Желающих получить стройное и подкачанное тело мотивируют фотографии известных бодибилдеров и фитнес-моделей. Но чтобы добиться хотя бы приблизительно похожих результатов, как правило, нужно приложить массу усилий. Причем просто тяжелая работа в зале — это лишь один из элементов...