Как найти подходящий тренажерный зал?

Инвестиции в здоровье и красоту собственного тела оправданы всегда. Поэтому желание пойти в фитнес-клуб или тренажерный зал должно приветствоваться. Но сегодня выбор спортивно-оздоровительных заведений в украинской столице достаточно велик. Как выбрать наиболее подходящий вариант и куда пойти? Хорошую подсказку о тренажерных залах Киева вы можете найти тут. А дополнительные рекомендации читайте в нашей статье.

Определяемся с местом

Добираться в «тренажерку» или фитнес-клуб все хотят быстро. И даже у не работающего студента не найдется времени и желания мчаться через все столицу, где абонемент на 10 грн меньше, чем в зале возле ВУЗа или дома. О более занятых людях и говорить не стоит. Поэтому большинство выбирает заведение около работы или места жительства. Так в действительности удобно.

Исключения бывают лишь в редких случаях: в удаленном месте существенно дешевле и/или максимально комфортно. Что подразумевается под последним? Как минимум душ, фен, полотенца, водичка и другие «фишки». Если потными или с мокрой головой ехать в метро или маршрутке не придется, а качество тренажеров и профессионализм тренеров нареканий не вызывает, то можно и покататься по городу.

Что вам надо?

Как правило, девушки идут в зал, худеть, а парни - накачаться. Но это достаточно абстрактные цели. Их при должном усердии занимающегося можно решать в любом месте. Поэтому, прежде чем выбирать, куда идти, постарайтесь подойти к делу комплексно. Помогут в этом ответы на такие вопросы:

• Каков ваш опыт занятий спортом?
• Имеются ли болезни или проблемы со здоровьем?
• Хотите просто в «тренажерку» или групповые занятия, бассейн, индивидуальную программу питания?
• Нужен просто безлимитный абонемент или персональные тренировки?
• Работаете по стандартной программе «кардио+силовые» или предпочитаете относительно новые техники - кроссфит, TRX и т.д.?

Если ответы есть, то и выбрать зал проще.

Сколько это стоит?

В нынешние времена актуальность не утрачивает и вопрос цены. В Киеве предложения по стоимости серьезно отличаются. Причем ценовой разброс есть как в рамках разных заведений, так внутри оных. Так, традиционно дешевле заниматься в дневное время, когда в зале мало людей - все работают или учатся. Чуть дороже - утром и вечером. Посещение без ограничений наиболее затратное, но и удобное для клиента.

Помимо времени и регулярности посещений на цену влияет:

• наличие бассейна, сауны, массажа;
• услуги персонального тренера или консультанта;
• дополнительные «плюшки» - от разработки плана тренировок до воды, полотенец и спортивного питания.

Принять окончательное решение по поводу оптимального зала вам поможет информационно-развлекательный портал relax.ua. Тут вы найдете все залы Киева с адресами, графиками работы, подробными описаниями, фото, ценами.