16-12-2013, 01:30 Новость от Михаил Золенко | Просмотров:2419 Комментарии: 0
Подбираем лыжи по весу
Не за горами - зимний сезон. Совсем скоро выпадет снег, и на свежих сугробах появится лыжня. Ждать осталось совсем недолго, - и потому самое время задуматься о покупке новых лыж.
Казалось бы, ничего сложного в этом выборе нет: главное, чтобы лыжи были сделаны из качественного материала и подходили по длине. Но на самом деле, выбирая лыжи, нужно обратить внимание на множество нюансов. Подбор по весу - один из таких нюансов.



Что такое подбор по весу

Итак, отправляясь в магазин, помните, что выбирать беговые лыжи по весу нужно исходя из одного очень просто принципа. Чем больше и тяжелее лыжник, тем крепче должно быть ваше снаряжение. И тем жестче они должны быть.
Ориентироваться, конечно же, нужно на тот вес, который есть сейчас. Но учитывать при этом, что некоторые занятия могут проходить не налегке, а в довольно плотных и тяжелых куртках. Вес зимней одежды тоже придется брать во внимание.

Как проверить жесткость

Самый простой метод проверки лыж на жесткость займет у вас меньше минуты. Необходимо встать на новые лыжи, и сунуть под центральную часть (колодку) обычный бумажный лист. Если он спокойно проходит, значит жесткость выбрана оптимальная.
Кстати, сам индекс жесткости лыж указан на них самих - как правило, он начертан на лыже, сбоку.

Как подобрать лыжи по весу

Есть несколько основных способов. Например, с помощью флекс-тестера.
Устройство флекс-тестер подбирает лыжи соответствующей жесткости, оценивая вес самого лыжника. Для этого, в зажимах тестера нужно закрепить лыжи, оставив между ними около полуметра , и воспроизвести усилие, примерно равное 1/2 массы тела. Если получающийся между лыжами зазор существенно меньше, то вы выбрали недостаточно жесткую пару.
Усилия по давлению нужно увеличивать, доводя до массы тела. Зазор между лыжами должен постепенно снижаться.
В большинстве магазинов существует специальный участок, стенд, на котором каждый желающий может проверить жесткость выбранных ранее лыж. И, конечно же, подсказать что-то может и консультант.

И напоследок

От правильного выбора снаряжения зависит очень многое. И то, насколько удобно, легко и приятно вам будет заниматься спортом, и то, каких результатов вы добьетесь в итоге. Обращать внимание нужно на все: на длину, на материал, из которого сделано снаряжение, на страну-производителя, на жесткость, и на иные мелочи. Нужно проверять центры тяжести и их совпадение, обратить внимание на скользящую поверхность и др. Понять, что лыжи выбраны не правильно, можно по нескольким ярким признакам. Во-первых, они с самого начала не слушаются, сжимаются с трудом. Во-вторых, при сжатии, касаются колодки или остается зазор.


Новости по теме:

  • На что обращать внимание при выборе орбитрека?
  • Фитнес по русски или фітнес по-українскі
  • В ожидании зимних спортивных приключений
  • Лыжная пора
  • Необычный спорт под интересным ракурсом


  • Информация
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
     

    Профиль пользователя

    Популярное

    Новости партнёров

    Погода

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    Наши новости в VK