12-07-2018, 20:29 Новость от Михаил Золенко | Просмотров:4 566 Комментарии: 0
Японский педагог, Дзигоро Кано, создал спортивную борьбу, которая стала одним из самых известных в мире видов спорта.
Давайте разберем значение слова дзюдо, что поможет яснее понять этот вид борьбы. ≪Дзю≫ означает чистый ум и присутствие духа, ≪до≫ означает особенность держаться, позицию жизни, выбранный путь. Дзюдо ㅡ это гибкий путь к успеху.
Дзюдо состоит из таких элементов как броски, захваты, удержания, борьба лежа. Кроме атаки в единоборстве есть и самооборона. Наша текущая жизнь непредсказуема, поэтому лучше заранее подготовить себя к самозащите. Единоборство демонстрирует собой технику искусства побеждать.
Борьба формирует характер
Родители, довольно часто, своих рассеянных, неуверенных в себе, неуравновешенных детей отдают в этот вид спорта. Здесь они научатся управлять своей энергией, чувствовать себя уверенно, быть собранными. А насчет падений, они не так уж серьезны.
Процесс тренировок самозащиты забирает чрезмерную агрессивную энергию. А правила соревнований приучают к великодушию и взаимоуважению. Человек, обращающийся спокойно к людям и жизни ― это оптимальный тип дзюдоиста. Спортсмены школ дзюдо ни в коем случае не используют приемы этой борьбы в обществе.
Как средство физического развития, единоборство направлено на раскрытие своего потенциала, развитие силы, постижение техники наступать и защищаться через тренировки, развивая волю и укрепляя тело.
Отношения между тренером и спортсменом
Непросто стать в мире спортсменом номер один. У тренера и спортсмена одна цель — стать самым лучшим.
Спортсмен, обладающий потенциалом, останется обыкновенным человеком, если не сумеет развить свой потенциал. Чтобы добиться высоких достижений, необходимо иметь хорошие условия для тренировок и выбрать правильную методику для занятий. Достигают успеха дисциплинированные спортсмены.
Есть три условия для воспитания золотых медалистов, и они справедливы для любого спорта, не только дзюдо.
1. Спортсмен должен обладать тремя важными качествами, а именно силой разума, техникой и физической силой.
2. Тренировки должны быть оптимальными и по качеству, и по количеству.
3. Нужны хорошие условия для занятий.
Способность защитить себя и своих близких было и будет важнейшим стремлением человека. Поэтому всегда будут популярны среди населения боевые искусства. Обучение дзюдо — процесс сложный, и не все будут занимать призовые места. Главное состоит в том, что дзюдо способствует формированию характера, закаляет силу воли к победе.
Автор публикации: Василиса Колева
